【１０年ぶりに、スカート履いてロングブーツ履いてます！（－7.6㎏）】 C.N様 神戸市兵庫区 40歳
トレーニング開始時 → 4ヶ月後 体重62.9キロ → 55.3キロ（－7.6キロ） 体脂肪率30.2% → 25.8％（－4.4%） ウエスト70cm → 63cm（－7cm） ...
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【25年振りに体重が40kg台になりました！！(4ヶ月目途中経過－6.3㎏）】 Y.M様 47歳 会社員 オンライントレーニング
この体験談を神戸まで持ってトレーニングを受けに来てくれました。 トレーニング開始4ヶ月 体重56.1キロ → 体重49.8キロ(－6.3キロ) 体脂肪率28.2% → 体脂肪率21...
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【服のサイズが下がりすぎてウェストがベルトなしではとまりません。（－7.4㎏）】 T.H様 神戸市 53歳
体重 54.6キロ → 47.2キロ(－7.4キロ) 体脂肪率 31.0% → 23.9％(－7.1%) ウエストサイズ 74.5cm → 64cm(－10.5cm) Q なぜトレ...
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【数字でも確認できたのでモチバーションを維持できています。（－6.1㎏）】 S.N様 神戸市 37歳 看護師
トレーニング開始79日目 体重66.0キロ → 59.9キロ（－6.1キロ） 体脂肪率35.3% → 29.4％（－5.9％） ウエストサイズ75cm → 68cm（－7cm） Q...
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【太って履けなくなってしまったデニムが余裕で履ける（－6.6㎏）】 R.M様 神戸市 53歳 セラピスト
体重56.0キロ → 49.4キロ（－6.6キロ） 体脂肪率29.0% → 22.6％（－6.4%） ウエスト72cm → 61cm（－9cm） Q なぜトレーニングを始めようと思...
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ピチピチだった洋服もゆるくなり自分の肉体の変化を感じられ嬉しく思います。（－12.4㎏） T.M様 大阪府吹田市 45歳 会社員
Q なぜトレーニングを始めようと思いましたか？ 30代なかばで大阪へ転勤、後半で結婚し、みるみる体重が増加し8年で２０㎏も増えてしまいました。 洋服のサイズもミルミルサイズアップ、...
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【いくつになっても体は変化すると実感！ 「美」に対する意識が一番変わりました。（－7.9㎏）】 M.T様 神戸市灘区 45歳 保育士
トレーニング開始５ヵ月 体重 ５９．５キロ → ５１．６キロ（－７．９キロ） ウエスト ７１cm → ６２cm（－９cm） Q なぜトレーニングを始めようと思いましたか？ 私は、今...
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【久しぶりに会った友人に若返ったねと言われてうれしかった(－4.1㎏）】 K.A様 神戸市灘区 41歳
トレーニング開始時 → 91日目 体重68.5kg → 64.4kg（－4.1kg） 体脂肪率40.2% → 37.6％（－2.6%） ウエスト82cm → 73cm（－9cm） ...
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【今まで着られなかったデザインの服も着られるようになりました。（－11.3㎏ 服のサイズLからSに）】 A.Y様 神戸市東灘区 45歳 会社員
トレーニング開始５ヶ月 体重５７．９キロ → ４６．６キロ （－１１．３キロ） 体脂肪率３１．９％ → １９．２％（－１２．７％） ウエスト８３cm → ６６cm （－１７cm） ...
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【沢山食べてもそれほど太らないので、太りにくくなった（－4.8㎏）】 コナカノタカコ様 42歳 経営者・コンサルタント
トレーニング開始時より体重は－４．８キロ 体脂肪率２８．２％から２１．７％の－６．５% 今年2019年のミセス日本グランプリでファイナルまで残ったコナカノタカコさん。 写真はミセス...
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