見た目だけでなく、服を着たときの感覚が明らかに変わりました。（88日－3.1㎏） Ｍ.N様 神戸市中央区 36歳
トレーニング開始時 → 83日目 体重56.2㎏ → 53.1㎏（－3.1㎏） 体脂肪率36.0% → 32.2％（－3.8%） ウエスト79cm → 74cm（－5cm） Q な...
ページを見る
ここ数年一番気になっていた下腹が減ってくれたのが一番の変化です。（83日－5.7㎏） S.N様 神戸市中央区 42歳
トレーニング開始時 → 83日目 体重76.3㎏ → 70.6㎏（－5.7㎏） 体脂肪率45.5% → 41.3％（－4.2%） ウエスト88cm → 82cm（－6cm） Q な...
ページを見る
着ることが出来なかった服を着れるようになったというのが、1番婚しくて、大きな変化だと思います。（93日途中経過－5.8㎏） N.O様 神戸市中央区 32歳
トレーニング開始時 → 95日目 体重92.8㎏ → 87.0㎏（－5.8㎏） 体脂肪率49.3% → 48.4％（－0.9%） ウエスト102cm → 90cm（－12cm） Q...
ページを見る
【頑張ったことが結果に出るので、自信もつきメンタルも安定しています。毎日が楽しいです。（95日途中経過－12.0㎏）】 K.E様 神戸市東灘区 39歳
トレーニング開始時 → 95日目 体重95.6㎏ → 83.6㎏（－12.0㎏） 体脂肪率49.1% → 43.5％（－5.6%） ウエスト105cm → 95cm（－10cm） ...
ページを見る
【ダイエットで上手く結果を出せなかった私でも体重は減ってきました。（91日目途中経過－7.2㎏）】 I.N様 神戸市 58歳
トレーニング開始時 → 91日目 体重67.8㎏ → 60.6㎏（－7.2㎏） 体脂肪率38.2% → 34.4％（－3.8%） ウエスト86cm → ...
ページを見る
【一番変わったのは食生活。豊田先生の指導のもと食事内容を改めたら空腹感なく続けることができている。（141日目途中経過－5.4㎏）】 T.A様 神戸市 62歳
トレーニング開始時 → 141日目 体重64.9㎏ → 59.5㎏（－5.4㎏）体脂肪率38.3% → 31.9％（－6.4%）ウエスト76cm → 68cm（－8cm） Q なぜ...
ページを見る
【ウエストラインが一15㎝と大きく変化し、見た目にもよりはっきりと引き締まりを実感できるようになりました。（85日目途中経過－8.8㎏）】 H.I様 兵庫県 45歳
トレーニング開始時 → 85日目 体重71.2kg → 62.4kg（－8.8kg）体脂肪率37.9% → 30.8％（－7.1%）ウエスト86cm → 71cm（－...
ページを見る
【食べないダイエットではなく、食べる物を変えるダイエットだと思います。（169日目途中経過－7.5㎏）】 K.T様 神戸市灘区 51歳
トレーニング開始時 → 169日目 体重64.1キロ → 56.6キロ（－7.5キロ）体脂肪率37.3% → 27.1％（－10.2%）ウエスト83cm → 68.5...
ページを見る
【着れなくなった洋服がするっと入った（－7.8㎏）】 H.M様 神戸市灘区 49歳
トレーニング開始時 → 99日目 体重83.0キロ → 75.2キロ（－7.8キロ）体脂肪率46.1% → 41.6％（－4.5%）ウエスト98cm → 88cm（－10cm）...
ページを見る
【3ヶ月で26年ぶりの40kg台になりました。（79日目途中経過－7.0㎏）】 O.M様 神戸市灘区 54歳
トレーニング開始時 → 79日後 体重56.8キロ → 49.8キロ（－7.0キロ）体脂肪率33.7% → 26.6％（－7.1%）ウエスト75cm → 66cm（－9cm） Q ...
ページを見る