【特にお腹周り(くびれ部分)と太ももの内側が引き締まりました】 H.T様 神戸市北区 28歳
特にお腹周り(くびれ部分)と太ももの内側が引き締まりました
Q なぜトレーニングを始めようと思いましたか？
ダイエットと日頃の運動不足。
Q 今までダイエットをしたことがありますか？
毎年、夏前ぐらいから…。
Q トレーニングを始めて、どのような効果や変化が感じますか？
あまり汗をかかなかったのに、トレーニング中すごく汗をかくようになりました。全体的に引き締まってきて、肩こりも少し改善してきました。
Q 上記の中でもトレーニングを始めてから、一番変化した点を教えてください。
特に、 お腹周り(くびれ部分)と太ももの内側が引き締まりました。
Q これからSmartStyleでトレーニングを始めようとする方へアドバイスをお願いします。
目に見えて変化がわかると楽しくなってくるので、この達成感を是非、味わってほしぃです。マンツーマンのトレーニングなので、自分に甘い人にはオススメですね。
Q SmartStyleや私（豊田）に関する感想等あれば教えてください。
いつもお世話になっています。
すぐに投げ出してしまう性格の自分が3ケ月も続けれて頑張ってトレーニング出来てるのは豊田さんのおかげです。
おもしろいトークからの、たまにドSな指導これからもよろしくお願いします！！
夏に向けて頑張ります。